למה וכמה חשוב להגן על העור מפני חשיפה מוגברת לשמש את כבר יודעת!
וגם לא מעט תכשירי הגנה את כבר מכירה…
אבל איך אדע לבחור את התכשיר המתאים ביותר וכיצד להשתמש בו?
SPF30 או SPF15? כל התשובות כאן..
בשנים האחרונות חלה עלייה ניכרת בצריכת מוצרי הגנה לעור וחסמי שמש בפרט. הדבר נובע עקב ההתחממות הגלובליות והמודעות הגוברת לנזקי החשיפה הבלתי מבוקרת לשמש החזקה. במדינות חמות כישראל, גוברת המודעות לשימוש במוצרים אלו לא רק בעת כניסה לבריכה או הליכה לים אלא גם בעת חשיפה יומיומית לשמש בשגרת החיים.
נזקי השמש באם לידי ביטוי בעור הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך.
נזקים קצרי הטווח כוללים: כוויות, כתמים, נזקים למערכת החיסון של העור, פריחות ואלרגיות.
נזקים ארוכי טווח כוללים בראש ובראשונה את סרטן העור והאצת תהליך ההזדקנות הגורם לקמטים, קמטוטים ורפיון .
הדרך הקלה והיעילה להגנה על עורנו מפני השמש היא שימוש נכון בתכשירי הגנה המכילים מקדם הגנה (SPF).
מקדם הגנה (SPF) מהווה מדד לפרק הזמן שבו התכשיר מגן על העור מפני קרני השמש הגורמות לכוויות ביחס לזמן שבו העור מאדים ללא הגנה. לדוגמא :אם לעור ספציפי דרושות כ-10 דקות ללא הגנה עד שהוא מאדים, הרי שהשימוש בתכשיר המכיל מסנן קרינה עם מקדם הגנה של 15, יאריך (תיאורטית) את פרק הזמן פי 15 ,כלומר למשך 2.5 שעות.
כך תוכלי לחשב את זמן ההגנה שמעניק לך התכשיר בו את משתמשת :
הזמן (בדקות) בו עורך מתחיל להאדים בחשיפה לשמש ללא הגנה – T
מקדם ההגנה בתכשיר שלך – SPF
הזמן (בשעות) בו את מוגנת עם התכשיר שבחרת – ST
T * SPF = ST
60
למרות שהיצרנים מקפידים להדגיש כי התכשירים עמידים במים, מומלץ להתייחס לטבילה במים כ”מאפס” זמן ההגנה ולהתמרח שוב לאחר כל טבילה.
לרוב האנשים די בתכשיר הגנה עם מקדם של 15-50. אולם לבעלי עור רגיש במיוחד או הסובלים ממחלות המגבירות את רגישות העור לקרני השמש מומלץ להשתמש בתכשירים עם מקדמי הגנה גבוהים. בישראל ממליצה האגודה למלחמה בסרטן להשתמש בתכשיר עם מקדם הגנה 15 לפחות.
המשחות ושלל התכשירים מסוגלים להקטין עד למנוע את נזקי החשיפה ב 3 דרכים:
הסימונים על האריזות – ישנם מספר תכשירים בהם קיים שילוב של 3 השיטות.
UVB: קרינה על סגולה בי- קרני שמש קצרות באורכי גל של 290-320 ננומטר . קרניים המפיקות חום, בעלות יכולת רבה יותר לגרום כוויות מאשר קרינת UVA. נחשבות לגורם העיקרי להתפתחות סרטן עור ובעלות השפעה משמעותית בגרימת מלנומה.
UVA: קרינה על סגולה איי- קרני שמש ארוכות באורכי גל של 320-400 ננומטר. קרניים אלו, שאינן מפיקות חום, חודרות עמוק יותר לעור מאשר קרני UVB והן האחראיות העיקריות לקמטים ולהזדקנות המוקדמת של העור. קרינת UVA מחריפה את ההשפעה המסרטנת של קרינת VBU.
אנחנו נמצאים ברחוב גורדון 27 תל אביב
טלפון: 072-3971859
כתובת מייל: 4u@karnitmelamed.com
שעות הפעילות שלנו:
ימים א'-ה': 09:00-21:00
יום ו': 09:00-15:00
* חניה חינם ללקוחותינו בתאום מראש
Error: The account for karnitmelamed needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page
Ⓒ אין להעתיק או להשתמש בתוכן האתר ללא אישור מפורש מבעלי האתר | קידום אורגני יולו מדיה
